肾俞穴

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肾俞经穴名。出《灵枢•背》。属足太阳膀胱经。肾之背俞穴。在腰部当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。布有第一腰神经后支的外侧皮支及外侧支,第二腰动、静脉后支。主治遗精阳萎遗尿溺血泄泻,头昏,目眩耳鸣耳聋虚喘月经不调赤白带下痛经水肿腰痛,及肾炎肾盂肾炎支气管哮喘坐骨神经痛神经衰弱等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-10壮;或艾条灸10-20分钟。



功用

外散肾脏之热。

定位

位于腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。


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解剖

在腰背筋膜最长肌髂肋肌之间:有第二腰动、静脉后支;布有第一腰神经后支的外侧支,深层为第一腰丛

主治

主治遗精阳萎遗尿溺血泄泻,头昏,目眩耳鸣耳聋虚喘月经不调赤白带下痛经水肿腰痛,及肾炎肾盂肾炎支气管哮喘坐骨神经痛神经衰弱等。

刺灸法

刺法:直刺1-1.5寸。

灸法:艾炷灸5-10壮;或艾条灸10-20分钟。

临床应用

遗尿遗精阳痿月经不调白带水肿,耳鸣,耳聋,腰痛。

按摩应用

按摩肾俞穴降血压。坚持按摩、击打、照射肾俞穴,增加肾脏的血流量,改善肾功能。每日临睡前,坐于床边垂足解衣,闭气,舌抵上腭,目视头顶,两手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每日散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次。

双掌摩擦至热后,将掌心贴于肾俞穴,如此反复3~5分钟;或者直接用手指按揉肾俞穴,至出现酸胀感,且腰部微微发热。

功能延伸:临订研究表明按揉肾俞穴对治疗腰膝酸软也有一定的效果。

穴位按摩: 1.增强肾功能,双手拇指点按肾俞穴50次,以感觉胀痛为宜。

2.突发心绞痛时,只要用右手拇指按揉疼痛侧肾俞穴,便可迅速止痛。

配伍应用

太溪穴三阴交穴治月经不调。

翳风穴耳门穴治耳鸣、耳聋。

附注

(l)背俞穴。 (2)据实验观察针刺对正常人水负荷后肾脏泌尿功能的影响,发现在大多数情况下,针刺该穴或京门穴时可抑制肾脏的泌尿功能。

别名

高盖。

名称释义

肾俞。肾,肾脏也。俞,输也。肾俞名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

高盖。高,天部也,气也。盖,护盖也。高盖名意指肾脏外输膀胱经的气血物质为天部的水湿之气。本穴物质为肾脏输出的寒湿水气,所处为天部,为卫外之护盖,故名高盖。

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