气功外气疗法/遗尿
来自中医百科
【病因】多因肾与三焦气化不足，下元不能固摄，致使膀胱约束无权而成遗尿。
【症状】在睡觉中不自觉的尿床，甚至一夜数次，多见于3岁以上的儿童；如成人遗尿或失禁，则表现为精神不振，形体瘦弱。平掌测试检查：肾俞、命门及小腹部多有密集、凉麻气感。
【治疗】
（一）发功：
2．以平掌式，用震颤手法发气于命门、肾俞、丹田各11息或22息。并用推引手法顺足太阴脾经与足少阴肾经向下肢导引，使上下气机调顺。
3．以平掌式，用推引手法发气于丹田，并左旋导引气机。（二）气功针刺：将毫针刺入关元、中极、百会、三阴交。以龙含式，用推引手法发气，并左旋导气，使各穴气机平衡。
（三）练功自疗：
壮肾固尿功：站位，两手握拳，抵住腰部两侧软肉处，以腰为轴向左转6圈，再向右转6圈；然后坐位，两手掌在腰部两侧自上向下搓36次；最后以右手托兜阴囊，左手掌按于耻骨联合处，两手同时一托一兜81次，再以同法换手托兜81次。
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