喉咙痛

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喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症,不加以治疗,症状也大多会在一两天内消失。

喉咙痛的治疗和预防方法

预防:服用口含片

假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微..作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。

使用喷液

同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。

服用锌口含片

锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。 但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。

洗盐水或其他溶液

若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深, 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。

①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙,有助于麻痹喉咙痛。

增加室内的湿度

有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。

打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。

服用止痛药

大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye’ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。)

增加水分的摄取

多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。

敷喉咙

以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。 必要时可重复。

服用蒜油胶囊

"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果,应停止使用。

服用维他命C

维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

更换牙刷

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服,应立即丢弃牙刷。通常,这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使,你还是生病了,应在病况逐渐复原时,再换一 次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点,专家建议每个月换一次牙刷,并将牙刷存放在干燥处。

垫高床头

睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是,睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分,使睡觉时,头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部,这样可能使身体弯曲,反而增加食 道的压力,使问题更严重。另外,睡前1一一2小时内,勿吃东西及喝饮料。

喉咙痛的原因

  • 全身病毒感染:全身病毒感染患者需要卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转,请去医院就诊。
  • 腮腺炎:腮腺炎是病毒感染了唾液腺病毒也可能同时感染其他腺体,从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛肿胀,则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下,可能需要使用抗炎药物。
  • 咽炎扁桃体炎:两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状,并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上,须去医院就诊,医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者,医生可能建议切除扁桃体
  • 感冒:感冒是鼻道受病毒感染,可以引起喉咙痛

喉咙痛的诊断

1.体温在38℃或以上。

患有以下两种或多种症状头痛咳嗽、全身酸痛。

全身病毒感染流行性感冒是最有可能的。自行处理:卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品,以缓解不适。如在48小时内无好转,应去就诊。

2.颈部肿胀或触痛。

⑴肿胀和触痛的部位位于颌骨和耳之间。

有可能是腮腺炎,应向医生咨询。治疗:医生会建议你卧床休息,并服用阿斯匹林缓解不适。如睾丸发炎,医生可能开给抗炎药物。

⑵颌骨和耳之间并未发生肿胀和触痛。

有可能是咽炎扁桃体炎,两者都是由病毒细菌感染所致。自行处理:服用阿斯匹林解除症状,并避免吸烟和饮酒,如症状持续48小时以上,须去就诊。

3.鼻塞、流黏液鼻涕和(或)不断在打喷嚏

感冒鼻道受病毒感染,可以引起喉咙痛。治疗:采取治疗感冒措施。

4.曾大量抽烟或饮酒,或在烟雾弥漫的环境中逗留过。

咽喉炎可以引起喉咙痛。自行处理:不要吸烟和饮酒,避免刺激咽喉部。

5.声音嘶哑失音

喉炎(包括声带发炎和肿胀),可以引发声音嘶哑、沙哑或失音。这种炎症大多是轻微的,在家就可以很容易地自行解决。但是,持续或复发性声音嘶哑或失音可能隐含较为严重的原因,所以不得迟疑,应马上寻求诊治。[1]

喉咙痛的鉴别诊断

1、咽部灼热疼痛病毒性咽炎急性型 起病急,先在咽和口腔粘膜扁桃体和口角等处出现针尖大小的疱疹,呈圆形或椭圆形,孤立或丛集在一起,很快破裂形成浅溃疡,表面覆盖有淡黄色假膜,周围粘膜呈鲜红色,伴有畏寒发热、咽部灼热疼痛。

2、咽喉疼痛咽喉是咽与喉的总称,其疼痛除外伤外主要由炎症引起,如急慢性咽炎喉炎扁桃体炎等。咽喉疼痛是咽喉炎的最常见症状,还有咽痒、咽干、咽异物感等不适。

3、咽痛:咽痛是咽部常见症状,主要由咽部疾病引起,也可是咽部邻近器官或全身疾病在咽部的表现。

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