“关元穴”的版本间的差异
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仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下3寸 | 仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下3寸 | ||
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− | + | 在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。 取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分处,即是此穴。 | |
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− | + | 穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十二胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层有十二胸神经前支的分支。 。 | |
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− | + | 关元穴是小肠的募穴,小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄,众妙之门”。 | |
− | + | 1. 强壮穴:作为保健强身长寿穴,用灸法。 | |
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− | + | 4. 补肾虚:脐下肾间之气藏于此穴。肾虚而腰酸或阳痿者,用灸法。 | |
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− | + | 7. 治小肠病:因为小肠募穴,所以治小肠各种疾病。 | |
− | + | 8. 治糖尿病:强肾可缓解糖尿病并发症,需配合足三里、三阴交穴。 | |
− | + | 9. 治排尿不顺:灸后尿排顺,也可以用拍法,五指并拢空拍,一次连续拍108下效果最好。 | |
− | + | 10. 治各种血症:本穴为血液循环的强壮刺激点,又为先天气海,元阴元阳在此交会,虚症用灸,平时多揉按拍可促进血液循环。 | |
− | + | ===保健方法=== | |
− | + | 温灸、按摩、贴膏药。 | |
− | + | 温灸:用扶阳罐每天温灸3-5分钟,有强肾壮阳,增加男性性功能的功效,建议长期坚持使用,效果显著。 | |
+ | 按摩:按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。 | ||
+ | 贴膏药:穴位敷贴法。可以将腰肾膏等贴在关元穴上,用于补肾虚,也可以用其他膏药敷贴。 | ||
+ | ==附注== | ||
+ | 小肠募穴;足三阴、任脉之会 | ||
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2017年7月12日 (三) 03:52的版本
'''关元,经穴名。出《灵枢•寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支,腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症,肾虚气喘,遗精,阳萎,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。并有强壮作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壮;或艾条灸15-30分钟。
目录
[隐藏]功用
功效
培元固本、补益下焦
主治病
少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。 泌尿、生殖器疾病,如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿;此外,对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等
文献
定位
标准定位
仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下3寸
取穴方法
在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。 取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分处,即是此穴。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十二胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层有十二胸神经前支的分支。 。
刺灸法
直刺0.5~1寸,需在排尿后进行针刺;可灸。孕妇禁针,针则胎落而不出
临床运用
配伍应用
配阴陵泉、带脉穴治赤白带下; 配子宫穴、三阴交治月经不调、崩漏; 配大肠俞、曲池治脐周作痛; 配天枢、气海治腹胀肠鸣、泄泻。
现代应用
关元穴是小肠的募穴,小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄,众妙之门”。 1. 强壮穴:作为保健强身长寿穴,用灸法。 2. 诊生死:用指头按穴,如果指下感到无力空空,离手时,穴凹无弹力,胸下坚硬如石头,大限已到,活不久。 3. 助孕:子宫虚寒不孕者,要常灸此穴。 4. 补肾虚:脐下肾间之气藏于此穴。肾虚而腰酸或阳痿者,用灸法。 5. 治痛经:冰品引发的痛经,热敷或灸此穴。 6. 治虚喘:喘哮发作面色苍白,用灸法,特效。 7. 治小肠病:因为小肠募穴,所以治小肠各种疾病。 8. 治糖尿病:强肾可缓解糖尿病并发症,需配合足三里、三阴交穴。 9. 治排尿不顺:灸后尿排顺,也可以用拍法,五指并拢空拍,一次连续拍108下效果最好。 10. 治各种血症:本穴为血液循环的强壮刺激点,又为先天气海,元阴元阳在此交会,虚症用灸,平时多揉按拍可促进血液循环。
===保健方法===
温灸、按摩、贴膏药。 温灸:用扶阳罐每天温灸3-5分钟,有强肾壮阳,增加男性性功能的功效,建议长期坚持使用,效果显著。 按摩:按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。 贴膏药:穴位敷贴法。可以将腰肾膏等贴在关元穴上,用于补肾虚,也可以用其他膏药敷贴。
附注
小肠募穴;足三阴、任脉之会