足少阴肾经穴
足少阴肾经穴,归属于足少阴肾经的腧穴。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载述,足少阴肾经所属穴计有:涌泉穴、然谷穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴、照海穴、复溜穴、交信穴、筑宾穴、阴谷穴、横骨穴、大赫穴、气穴、四满穴、中注穴、肓俞穴、商曲穴、石关穴、阴都穴、腹通谷穴、幽门穴、步廊穴、神封穴、灵墟穴、神藏穴、彧中穴、俞府穴。
本经一侧27穴(左右两侧共54穴),其中10穴分布于下肢内侧面的后缘,其余17穴位于胸腹部任脉两侧。首穴涌泉,末穴俞府。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症,以及本经脉所经过部位的病症。
目录
足少阴肾经穴国家标准部位
Zushaoyin Shenjingxue
points of Kidney Meridian of Foot-Shaoyin ,KI。
编号 | 穴名 | 拼音 | 位置 |
---|---|---|---|
KI1 | 涌泉 | Yongquan | 在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。 |
KI2 | 然谷 | Rangu | 在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。 |
KI3 | 太溪 | Taixi | 在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 |
KI4 | 大钟 | Dazhong | 在足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。 |
KI5 | 水泉 | Shuiquan | 在足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸(指寸),跟骨结节的内侧凹陷处。 |
KI6 | 照海 | Zhaohai | 在足内侧,内踝尖下方凹陷处。 |
KI7 | 复溜 | Fuliu | 在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。 |
KI8 | 交信 | Jiaoxin | 在小腿内侧,当太溪直上2寸,复溜前.5寸,胫骨内侧缘的后方。 |
KI9 | 筑宾 | zhubin | 在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下方。 |
KI10 | 阴谷 | Yingu | 在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。 |
KI11 | 横骨 | Henggu | 在下腹部,当脐中下5寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI12 | 大赫 | Dahe | 在下腹部,当脐中下4寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI13 | 气穴 | Qixue | 在下腹部,当脐中下3寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI14 | 四满 | siman | 在下腹部,当脐中下2寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI15 | 中注 | Zhonszhu | 在下腹部,当脐中下1寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI16 | 肓俞 | Huangshu | 在腹中部,当脐中旁开.5寸。 |
KI17 | 商曲 | shangqu | 在上腹部,当脐中上2寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI18 | 石关 | Shiguan | 在上腹部,当脐中上3寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI19 | 阴都 | Yindu | 在上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI20 | 腹通谷 | Futonggu | 在上腹部,当脐中上5寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI21 | 幽门 | Youmen | 在上腹部,当脐中上6寸,前正中线旁开.5寸。 |
KI22 | 步廊 | Bulang | 在胸部,当第5肋间隙,前正中线旁开2寸。 |
KI23 | 神封 | Shenfeng | 在胸部,当第4肋间隙,前正中线旁开2寸。 |
KI24 | 灵墟 | Lingxu | 在胸部,当第3肋间隙,前正中线旁开2寸。 |
KI25 | 神藏 | shencang | 在胸部,当第2肋间隙,前正中线旁开2寸。 |
KI26 | 或中 | YuZhong | 在胸部,当第1肋间隙,前正中线旁开2寸。 |
KI27 | 俞府 | shufu | 在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开2寸。 |
足少阴肾经经穴详解
涌泉穴
[定位]:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
[解剖]:有指短屈肌腱,指长屈肌腱,第二蚓状肌,深层为骨间肌;有来自胫前动脉的足底弓;布有足底内侧神经支。
[主治]:头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥。
[配伍]:配然谷治喉痹;配阴陵泉治热病挟脐急痛,胸胁满;配水沟、照海治癫痫。配太冲、百会治头项痛。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:足少阴肾经井穴。
然谷穴
[解剖]:有拇指外展肌,有跖内侧动脉及跗内侧动脉分支;布有小腿内侧皮神经末支及足底内侧神经。
[主治]:月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,阳痿,小便不利,泄泻,胸胁胀痛,咳血,小儿脐风,口噤不开,消渴,黄疸,下肢痿痹,足跗痛。
[配伍]:配承山治转筋;配气冲、四满治石水;配太溪治热病烦心、足寒、多汗。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:足少阴肾经荥穴。
太溪穴
[解剖]:有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经,当胫神经之经过处。
[主治]:头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,耳鸣,咳嗽,气喘,胸痛咳血,消渴,月经不调,失眠,健忘,遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛。
[配伍]:配然谷主治热病烦心,足寒清,多汗;配肾俞治肾胀;配支沟、然谷治心痛如锥刺。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
大钟穴
[定位]:在足内侧,内踝下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。
[解剖]:有胫后动脉跟内侧支;布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。
[主治]:咳血,气喘,腰脊强痛,痴呆,嗜卧,足跟痛,二便不利,月经不调。
[配伍]:配太溪、神门治心肾不交之心悸、失眠;配行间治虚火上炎之易惊善怒;配鱼际治虚火上炎之咽痛。
[刺灸法]:直刺0.3-0.5寸;可灸。
[附注]:足少阴肾经经络穴。
水泉穴
[定位]:在足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。
[解剖]:有胫后动脉跟内侧支;布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。
[配伍]:配中极、水道治肾气亏虚;配气海、血海、肾俞、三阴交、气海俞治肾绞痛、肾结石;配肾俞、中极、血海治血尿。
[刺灸法]:直刺0.3-0.5寸;可灸。
[附注]:足少阴肾经郄穴。
照海穴
[定位]:在足内侧,内踝尖下方凹陷处。
[解剖]:在拇趾外展肌止点;后方有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经,深部为胫神经本干。
[主治]:咽喉干燥,痫证,失眠,嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,不寐,脚气。
[配伍]:配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症;配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:八脉交会穴-通阴跷脉。
复溜穴
[定位]:在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。
[解剖]:在比目鱼肌下端移行于跟腱处之内侧;前方有胫后动、静脉;布有腓肠内侧皮神经,小腿内侧皮神经,深层为胫神经。
[主治]:泄泻,肠鸣,水肿,腹胀,腿肿,足痿,盗汗,脉微细时无,身热无汗,腰脊强痛。
[刺灸法]:直刺0.8-1寸;可灸。
[附注]:足少阴肾经经穴。
交信穴
[定位]:在小腿内侧,当太溪直上2寸,复溜前0.5寸,胫骨内侧缘的后方。
[解剖]:在趾长屈肌中;深层为胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经,后方为胫神经本干。
[主治]:月经不调,崩漏,阴挺,泄泻,大便难,睾丸肿痛,五淋,疝气,阴痒,泻痢赤白,膝、股. 内廉痛。
[配伍]:配关元、三阴交治妇科疾患之月经不调;配太冲、血海、地机治崩漏;配中都治疝气;配阴陵泉治五淋;配中极治癃闭;配关元治阴挺。
[刺灸法]:直刺0.5-1寸;可灸。
[附注]:阴跷脉郄穴。
筑宾穴
[定位]:在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下方。
[解剖]:在腓肠肌和趾长屈肌之间;深部有胫后动、静脉;布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经,深层为胫神经本干。
[主治]:癫狂,痫证,呕吐涎沫,疝痛,小儿脐疝,小腿内侧痛。
[配伍]:配肾俞、关元治水肿;配大敦、归来治疝气;配承山、合阳、阳陵泉治小腿痿、痹、瘫;配水沟、百会治癫、狂、痫证。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:阴维脉郄穴。
阴谷穴
[定位]:在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。
[解剖]:在半腱肌腱和半膜肌腱之间;有膝上内侧动、静脉;布有股内侧皮神经。
[主治]:阳痿,疝痛,月经不调,崩漏,小便难,阴中痛,癫狂,膝股内侧痛。
[配伍]:配照海、中极治癃闭;配大赫、曲骨、命门治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏。
[刺灸法]:直刺0.8-1.2寸;
[附注]:足少阴肾经合穴。
横骨穴
[解剖]:有腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌;有腹壁下动、静脉及阴部外动脉;布有髂腹下神经分支。
[主治]:阴部痛,少腹痛,遗精,阳痿,遗尿,小便不通,疝气。
[配伍]:配中极、三阴交治癃闭;配关元、肾俞、志室、大赫治阳痿、遗精、崩漏、月经不调。
[刺灸法]:直刺0.8-1.2寸;可灸。
大赫穴
[定位]:在下腹部,当脐中下4寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下动、静脉肌支;布有第十二肋间神经及髂腹下神经。
[主治]:阴部痛,子宫脱垂,遗精,带下,月经不调,痛经,不妊,泄泻,痢疾。
[配伍]:配阴交肾俞、带脉、大敦、中极治阳痿、遗精、带下;配命门、肾俞、志室、中极、关元治男科病、不育症。
[刺灸法]:直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
气穴
[定位]:在下腹部,当脐中下3寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下动、静脉肌支;布有第十二肋间神经及髂腹下神经。
[主治]:月经不调,白带,小便不通,泄泻,痢疾,腰脊痛,阳痿。
[配伍]:配天枢、大肠俞主消化不良;配中极、阴陵泉、膀胱俞主五淋、小便不利;配气海、三阴交、肾俞、血海治月经不调、血带、宫冷不孕、先兆流产、阳痿、不育症。
[刺灸法]:直刺或斜刺0.8-1.2寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
四满穴
[定位]:在下腹部,当脐中下2寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下动、静脉肌支;布有第十一肋间神经。
[主治]:月经不调,崩漏,带下,不孕,产后恶露不净,小腹痛,遗精,遗尿,疝气,便秘,水肿。
[配伍]:配气海、三阴交、大敦、归来治疝气、睾丸肿痛;配气海、三阴交、肾俞、血海治月经不调、带下、遗精等病症。
[刺灸法]:直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
中注穴
[定位]:在下腹部,当脐中下1寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下动、静脉肌支;布有第十肋间神经。
[主治]:月经不调,腰腹疼痛,大便燥结,泄泻,痢疾。
[配伍]:配肾俞、委中、气海俞治腰背痛;配血海、肾俞、太冲、三阴交、阴交、中极治妇科病、月经不调、卵巢炎、睾丸炎、附件炎。
[刺灸法]:直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
肓俞穴
[定位]:在腹中部,当脐中旁开0.5寸。
[解剖]:在腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下动、静脉肌支;布有第十肋间神经。
[主治]:腹痛绕脐,呕吐,腹胀,痢疾,泄泻,便秘,疝气,月经不调,腰脊痛。
[配伍]:配天枢、足三里、大肠俞治便秘、泄泻、痢疾;配中脘、足三里、内庭、天枢治胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道涩痛等症。
[刺灸法]:直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
商曲穴
[定位]:在上腹部,当脐中上2寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹直肌内缘,有腹壁上下动、静脉分支;布有第九肋间神经。
[主治]:腹痛,泄泻,便秘,腹中积聚。
[配伍]:配中脘、大横治腹痛、腹胀;配支沟治便秘;配大肠俞、天枢、治泄泻、痢疾。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
石关穴
[定位]:在上腹部,当脐中上3寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹直肌内缘,有腹壁上动、静脉分支;布有第九肋间神经。
[主治]:呕吐,腹痛,便秘,产后腹痛,妇人不孕。
[配伍]:配中脘、内关治胃痛、呕吐、腹胀;配三阴交、阴交、肾俞治先兆流产和不孕症
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
阴都穴
[定位]:在上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹直肌内缘,有腹壁上动、静脉分支;布有第八肋间神经。
[主治]:腹胀,肠鸣,腹痛,便秘,妇人不孕,胸胁满,疟疾。
[配伍]:配巨阙治心中烦满;配三阴交、血海治闭经;配中脘、天枢、足三里、四缝治纳呆及小儿疳积。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
腹通谷穴
[定位]:在上腹部,当脐中上5寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹直肌内缘,有腹壁上动、静脉分支;布有第八肋间神经。
[主治]:腹痛,腹胀,呕吐,心痛,心悸,胸痛,暴喑。
[配伍]:配内关、中脘治胃气逆;配申脉、照海治癫痫、惊悸;配上脘、足三里治纳呆。
[刺灸法]:直刺或斜刺0.5-0.8寸;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
幽门穴
[定位]:在上腹部,当脐中上6寸,前正中线旁开0.5寸。
[解剖]:在腹直肌内缘,有腹壁上动、静脉分支;布有第七肋间神经。
[主治]:腹痛,呕吐,善哕,消化不良,泄泻,痢疾。
[配伍]:配玉堂治烦心呕吐;配中脘、建里治胃痛、噎嗝、呕吐;配天枢治腹胀、肠鸣、泄泻。
[刺灸法]:直刺0.5-0.8寸,不可深刺,以免伤及内脏;可灸。
[附注]:冲脉、足少阴会穴。
步廊穴
[解剖]:在胸大肌起始部,有肋间外韧带及肋间内肌;有第五肋间动、静脉;布有第五肋间神经前皮支,深部为第五肋间神经。
[主治]:胸痛,咳嗽,气喘,呕吐,不嗜食,乳痈。
[配伍]:配定喘、列缺治外感和内伤咳喘;配心俞、内关治胸痹、心悸怔忡。
[刺灸法]:斜刺或平刺0.5-0.8寸,不可深刺,以免伤及内脏,可灸。
神封穴
[定位]:在胸部,当第4肋间隙,前正中线旁开2寸。
[解剖]:在胸大肌中,有肋间外韧带及肋间内肌;有第四肋间动、静脉;布有第四肋间神经前皮支,深部为第四肋间神经。
[主治]:咳嗽,气喘,胸胁支满,呕吐,不嗜食,乳痈。
[配伍]:配阳陵泉、支沟治胸胁胀痛。
[刺灸法]:斜刺或平刺0.5-0.8寸;可灸。
灵墟穴
[定位]:在胸部,当第3肋间隙,前正中线旁开2寸。
[解剖]:在胸大肌中,有肋间外韧带及肋间内肌;有第三肋间动、静脉;布有第三肋间神经前皮支,深层为第三肋间神经。
[主治]:咳嗽,气喘,痰多,胸胁胀痛,呕吐,乳痈。
[配伍]:配足三里、中脘、内关治呕吐、纳呆;配神门、神藏治失眠健忘。
[刺灸法]:斜刺或平刺0.5-0.8寸;可灸。
神藏穴
[定位]:在胸部,当第2肋间隙,前正中线旁开2寸。
[解剖]:在胸大肌中,有肋间外韧带及肋间内肌;有第二肋间动、静脉;布有第二肋间神经前皮支,深层正当第二肋间神经。
[主治]:咳嗽,气喘,胸痛,烦满,呕吐,不嗜食。
[配伍]:配天突、内关、太冲治梅核气;配心俞、玉堂治胸痹、噎嗝、冠心病、心肌梗塞。
[刺灸法]:斜刺或平刺0.5-0.8寸;可灸。
彧中穴
[定位]:在胸部,当第1肋间隙,前正中线旁开2寸。
[解剖]:在胸大肌中,有肋间外韧带及肋间内肌;有第一肋间动、静脉;布有第一肋间神经前皮支,深层为第一肋间神经,皮下有锁骨上神经前支。
[主治]:咳嗽,气喘,痰壅,胸胁胀满,不嗜食。
[配伍]:配风门、肺俞治外邪袭肺;配天突、间使、华盖治咽喉肿痛。
[刺灸法]:斜刺或平刺0.5-0.8寸;可灸。
俞府穴
[定位]:在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开2寸。
[解剖]:在胸大肌中;有胸内动、静脉的前穿支;布有锁骨上神经前支。
[主治]:咳嗽,气喘,胸痛,呕吐,不嗜食。
[配伍]:配天突、肺俞、鱼际治咳嗽、咽痛;配足三里、合谷治胃气上逆之呕吐、呃逆。
[刺灸法]:斜刺或平刺0.5-0.8寸;可灸。
经络歌诀
八足少阴肾经属,内侧后缘足走腹。
足心凹陷是涌泉,大骨之下取然谷。
太溪内踝后陷中,照海踝下四分逐。
水泉跟下内侧边,大钟溪泉踵筋间。
复溜踝上二寸取,交信溜前五分騈。
踝上五寸寻筑宾,阴骨溪内两筋安。
上从中行开半寸,横骨平取曲骨沿。
大赫气穴并四满,中注盲俞亦相牵。
商曲又凭下腕取,后关阳都通谷言。
幽门适当巨阙侧,诸穴相距一寸连。
再从中行开二寸,六穴均在肋间隙。
步廊却近中庭中,神风灵墟神藏兼。
或中俞府平璇玑,相隔一肋仔细研。
参看